渡部秀文のブログ                                          スキーヤー渡部秀文のevery day ぜひ僕のシーズン活動を知ってください!!


by no_ski__no_life
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一転

サイコーのスキー日和!

今日はかなりいい条件でスキーができましたよ。

毎年3連休は荒れるが…
今年はトレーナーの阿部さんが今日はいなかった…
ということは…

人のせいにしてね
明日も晴れるといいな


今日は懇親会もあり
酔っぱらってま~す!

なので
お休みなさい♪
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by no_ski__no_life | 2009-01-11 23:29 | ski

大荒れ

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ですわ!


猛吹雪の中、スペシャルトレーニングキャンプがスタート。

滑りのほうは
強風と深雪であまりいいフィーリングは得られなかったかも…
でも、どんな状況でもしっかりと正確に運動できるように
という意味で、土台となる部分を入念に。


さらに今回は雪上&陸上でNSCAの阿部さん(写真)がスキーの運動で必要な関節や筋肉の動かしかたをアドバイス

変わるもんですねぇ
皆さんの滑り
ちょっと動かすだけで…

各関節&筋肉に神経を通わせることがいかに大事かを改めて感じさせられました。


おい、オレの筋肉!
明日も頼んだ!!
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by no_ski__no_life | 2009-01-10 22:37 | ski

雨だ

今浦佐は雨だす。

でも明日から寒波がくるみたいだから、
また大雪かな?

週末になると荒れるなぁ


今日は午前中は苗場でトレーニングしてきました。

今日の苗場はガラガラだった。
おかげでいい練習できましたが…

体調はマッサージのおかげと2日間の休養で、体が軽くかなり動きやすかった!
休養もトレーニングのうちというが、それを実感した日だった。


午後は用達


明日から3日間
スペシャルトレーニングキャンプ

リッチフィールドスタッフ総出のキャンプです。

充電バッチリなんで、なまらはりきっていきます!!
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by no_ski__no_life | 2009-01-09 18:31 | 日常

ぐぅー

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タラタラ…

オレものどの調子がイマイチだったので、
休んでました。


明日はトレーニングの予定なので、
万全でいきたいと思います!



夕日を浴びた八海山
ココロがあらわれました
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by no_ski__no_life | 2009-01-08 21:27 | 日常

リセット

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久しぶりの休日


ホントは滑ろうと思っていたが、
足が痛くて断念

1日ぐぅーたら


そして
長岡にある整骨院に行って今帰ってきた。

そこの先生はスキー界では有名人
Oチームのコンディショナーです。


マッサージ痛かったぁ!
痛すぎて汗ビッショリ

でも、かなりほぐれたし
バランスがよくなった。

一回リセットして、また体調を整えます。

明日は校長の大会のサポート予定だったが、校長がダウン…
明日も休みになった

ナニシヨ?

今から考えます。



今日は天気がよく、
八海山がキレイだった。
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by no_ski__no_life | 2009-01-07 23:17 | 日常

今日で

11連勤が終了!


以外に体は疲れてない?

でもたぶん疲れはたまっていると思うので、
ゆっくりできるときはしっかり休みます。

Good night!
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by no_ski__no_life | 2009-01-06 21:40 | ski

初あたり

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一見、縁起のいい話かと思いきや…


ブーツに小指の脇があたって痛すぎ!!
おもいっきり腫れてしまった…

人生初のあたりです。
ブーツがあたるとこんなに痛いとは(>_<)
スキーどころじゃなくなってしまう

そして初めてブーツを削ってもらいました。


お願いだから、明日は当たりませんように!
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by no_ski__no_life | 2009-01-05 21:25 | ski

帰って

きました…浦佐に


今日で尾瀬岩鞍キャンプが終了
今日は雪も落ち着いて、バーンが少ししまって、なかなかのコンディション

今日からキャンプだったら良かったのになぁ


明日からは苗場で短期集中レッスン
また苗場で頑張ります!
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by no_ski__no_life | 2009-01-04 22:42 | ski

岩鞍

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最終日の前夜をむかえました。

今日は皆さんで飲み会

『HERO』のキムタクを真似して
ぺんまわしを競ったり、絵心を競ったり、手品したりなまら盛り上がったッス!

今日はちょっと飲み過ぎた感があるなぁ…
でも明日もエネルギッシュに行きますよぉ!
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by no_ski__no_life | 2009-01-03 22:54 | ski

雪が

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やまな~い!
ギガント積もってますよ。

今日は日本酒飲んじゃいました。
キャンプにご参加のMさんからの差し入れ

名酒八海山の原酒

いまのうちじゃないと、なかなか手に入らないお酒だそうです。
辛口で美味かった…

酔いがまわってきたので今日はもう寝よ。
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by no_ski__no_life | 2009-01-02 22:45 | ski