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渡部秀文のブログ                                          スキーヤー渡部秀文のevery day ぜひ僕のシーズン活動を知ってください!!


by no_ski__no_life
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身体とは

今日から始まった「スペシャルトレーニングキャンプ」

NSCAの事務局長でもある阿部さんがゲストコーチ



雪上のあとに
阿部さんのご指導のもと陸上でもしっかりとトレーニング
身体とは_e0157402_2295538.jpg

校長も頑張ってます。。。
身体とは_e0157402_22103983.jpg

身体の動かし方や、ケアの仕方など・・・
僕もかなり勉強になってます!

明日も引き続きです。
しっかりと身体動かしていきまっしょ!
by no_ski__no_life | 2010-01-09 22:14 | ski